Agua de avena con almendras

Lucia Carbone
¿Cómo se prepara el agua de avena? Es muy fácil de hacer y normalmente se usa avena y canela. Estas se pueden dejar en remojo durante la noche. Luego, desechar las ramas de canela y mezclar todo bien en una licuadora.

Estas recetas de agua de avena son fáciles de hacer y son deliciosas, pero con un toque diferente. Son tan buenas que incluso podrías usarlas para batidos, cereales, té o café.

¿Cómo se prepara el agua de avena?

  • Normalmente se prepara con avena y canela y éstas se pueden dejar en remojo durante la noche.
  • Puede utilizar o desechar el líquido de remojo.
  • Luego, desechar las ramas de canela y mezclar bien en una licuadora.

¿Cuán fácil es hacer el agua de avena en casa?

  • Es muy fácil de preparar pero hay que colarla.

¿Qué endulzante es mejor?

  • Puede endulzar esta agua fresca con dátiles, miel de agave, edulcorantes o azúcar.

¿Es el agua de avena una bebida fría?

  • Se puede beber fría o caliente, al gusto.

Consejos para preparar la mejor agua de avena con almendras

  • Es importante remojar durante al menos tres horas las almendras, este paso hará que la  bebida sea más cremosa.
  • Use copos de avena enteros o avena regular. No use avena instantánea.
  • Podría o no remojar la avena.
  • Licuar primero las almendras y la canela, para no licuar demasiado la avena.

>Puede encontrar otras ideas y recetas de agua de avena en esta website: ¿Cómo hacer el agua de avena?

Entonces, aquí están las recetas:

Archivo

Agua de avena con almendras

  • Esta bebida refrescante está hecha con almendras y avena. El sabor es muy delicioso.

Rendimiento: 6 personas

Tiempo de preparación: 10 minutos

Tiempo de remojo: 3 horas

Ingredientes

  • 1 taza de avena
  • 1 taza de almendras
  • 1 rama de canela
  • 1/4 taza de miel de agave o 3 dátiles sin hueso
  • 3 tazas de agua + 2 tazas de agua

Preparación

  • Remojar las almendras y la canela en agua durante al menos tres horas o toda la noche.
  • Cuando estén listas escurrirlas y licuarlas con la avena y tres tazas de agua.
  • Cuando todo esté bien mezclado, colar esta mezcla con un colador muy fino.
  • Ponerlo en una jarra, agregar 2 tazas más de agua y endulzar con miel de agave o el endulzante o edulcorante que más le guste, si no puede usar dátiles.

Notas

También puede remojar la avena, pero no más de tres horas y sin mezclarla demasiado.

Archivo

Agua de avena con almendras caliente

  • Está bebida caliente está hecha de avena, arroz, almendras, canela y vainilla.

Rendimiento: 4 porciones

Tiempo de preparación: 5 minutos

Tiempo de cocción: 10 minutos

Tiempo de remojo: 3 horas

Ingredientes

Ingredientes para remojar durante la noche:

  • 3 tazas de agua
  • 1/4 taza de almendras
  • 1/4 taza de arroz integral
  • 1/4 taza de avena
  • 3 ramas de canela

Otros ingredientes

  • Edulcorante de elección, al gusto
  • 1 cucharadita de vainilla
  • Una pizca de sal (opcional)

Preparación

  • Agregar el agua, las almendras, el arroz integral, la avena y las ramas de canela en la licuadora y dejarlas en remojo durante la noche o hasta 12 horas.
  • Poner las ramas de canela en una olla mediana, luego mezclar el resto de los ingredientes hasta que quede suave.
  • Colar la mezcla a través de un colador de malla fina en una olla.
  • Agregar el edulcorante, la vainilla y una pizca de sal, si lo usa, luego caliente a fuego lento, revolviendo constantemente para evitar que la leche de avena forme pequeños grumos hasta que esté caliente.
  • Si hay algunos grumos, simplemente póngalos nuevamente en la licuadora y saldrá cremoso.

Ahora que ya aprendió cómo se hace el agua de avena de una manera rápida y sencilla, ¡anímese a prepararla en su casa!

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