¿Sin planes este fin de semana? Ir a la playa es una de las mejores opciones que trae el verano, ya que podrás estar en familia o con amigos y descansar de tu rutina laboral. ¡Aprovecha tu día con estos consejos!
Cuando se acerca el fin de semana muchos piensan en ir a la playa para descansar, tocar la arena, gozar bajo el sol, disfrutar del mar y, sobre todo, olvidarse del estrés de la ciudad por unas horas. Por eso, hoy te damos 5 consejos para que aproveches al máximo tu día de playa.
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Ligero equipaje
Cuando alistes tus cosas, es bueno que no hagas muchos supuestos de todo lo que te podría faltar. Es mejor que empaques solo lo necesario, ya que cuando te encuentres disfrutando de la playa posiblemente estarás pensando en dónde dejaste todas tus pertenencias, en lugar de relajarte y pasar un buen momento.
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Respeta la playa y a las personas
Recuerda que no estarás solo. Así como tú, las personas a tu alrededor también quieren disfrutar de un día largo y soleado; por eso es que debes mantener el respeto en todo momento. Si piensas llevar algo de comer o beber, recuerda llevar bolsas o envases que permitan depositar los desperdicios que se generen.
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¡Al agua pato! Pero con cuidado
Ser responsable va más allá de respetar a los demás. En un día de playa debes tener mucho cuidado con el mar, ya que si no conoces la playa podrías exponerte tanto a ti como a tu familia generándoles un buen susto. Es recomendable que investigues un poco sobre la playa y cómo estará la marea las fechas que deseas ir a la playa.
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Toma agua
Mantener tu cuerpo hidratado es clave para disfrutar de un largo día, ya que te sentirás aliviado y podrás resistir de mejor manera a las fuertes temperaturas. Puedes llevar un envase con agua o botellas personales, ya que lo recomendable es tomar hasta un litro y media de agua al día.
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Practica algún deporte
Si estás pensando qué podrías hacer durante tantas horas bajo el sol, una de las opciones más atractivas es mantenerte en movimiento. Puedes empezar por una caminata ligera por la playa o llevar un juego de paletas playeras o hasta una pelota. Sin embargo, es importante que tengas en cuenta que hay personas a tu alrededor a las que debes de respetar.
