Tania Battistini

Tania Battistini

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Soy nutricionista egresada de la UPC y actualmente estoy cursando una maestría en Diabetes y Obesidad en la UPCH. Lo que más disfruto de mi profesión es ver que mis pacientes obtienen los resultados saludables que esperaban gracias a la mejora de sus hábitos de alimentación y, sobre todo, ¡Que se sientan orgullosos de sus logros!

Mitos de las frutas

Comamos y fomentemos comer fruta en cualquier momento. Por ejemplo, si tenemos hambre a las 7.30pm y aún no es momento de la cena, un snack completo para saciarte y bastante nutritivo es... ¡una fruta! ¿Cuál? Cualquiera. Te recomiendo la que más te guste y, si está en temporada, mejor aún.
Tania Battistini
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