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Cómo cuidar la salud mental de los equipos de trabajo frente al estrés crónico
Estrés. Los especialistas advierten que las empresas deben dejar atrás los beneficios aislados para integrar el bienestar emocional…
Ansiedad y estrés electoral – por Luis Fernando Nunes
El autor sostiene que, tras las recientes jornadas electorales, se produjeron hechos que percibe como una combinación de…
Sedentarismo y estrés: tres de cada diez peruanos no hacen ejercicio en todo el año
Esta cifra refleja el avance del sedentarismo y sus posibles impactos en la salud a mediano y largo…
Finanzas 2026: ¿Cómo organizar tus pagos del mes para evitar atrasos y estrés?
Con el inicio de un nuevo año, muchas personas se proponen mejorar sus finanzas, pero el desorden en…
Por qué el sueño y el descanso son claves para la productividad
Pese a la romantización del estrés cuando se habla de productividad, los expertos señalan que la clave del…
El 77% de profesionales tiene estrés crónico: cómo fortalecer el liderazgo bajo presión
Según la American Psychological Association, el 77% de los profesionales experimenta estrés laboral crónico. La neurociencia aplicada ofrece…
El 44% de trabajadores en Latinoamérica vive con estrés diario
¿Cuál es el rol del liderazgo en la estabilidad emocional? Entender las preocupaciones del equipo es el primer…
Perú: más del 70% de los líderes enfrentan fatiga emocional, estrés crónico y falta de claridad mental
“Si queremos empresas sostenibles, necesitamos líderes capaces de sostenerse primero a sí mismos, y eso empieza por conocer…
Inseguridad: cuatro de cada diez peruanos evitan salir de casa y empresas ya sufren por productividad y estrés
La inseguridad ciudadana ya impacta en el entorno laboral con más ausencias, estrés emocional y mayor preferencia por…
El 75% de familias en el Perú sufre ansiedad o estrés por la inseguridad
Así lo revela el último informe del Observatorio del Crimen y la Violencia, que mide el impacto emocional…